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清湯白菜卷的做法,清湯白菜卷怎么做,如何做

清湯白菜卷的做法

清湯白菜卷屬于更年期食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你清湯白菜卷怎么做最好吃!清湯白菜卷的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著清湯白菜卷的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

清湯白菜卷的做法 菜系及功效:家常菜譜 便秘食譜 美容菜譜 清熱解毒食譜 更年期食譜 工藝:

清湯白菜卷的制作材料:

主料:白菜350克
輔料:豆腐(北)150克,雞蛋50克
調料:花生油20克,胡椒粉3克,味精2克,鹽3克,黃豆粉5克

清湯白菜卷的做法:

1. 將豆腐、雞蛋、胡椒粉、味精、鹽、豆粉調成茸;
2. 白菜洗凈去硬梗,在沸水里燙一下撈出,瀝干水分后攤開;
3. 將豆腐茸放在白菜葉上面,卷裹成卷,上籠蒸約5~10分鐘;
4. 取出切成1~1.5厘米長的短段,再排入蒸碗內入籠蒸熟,最后翻扣入湯碗中,加湯汁即成。

食物相克

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。

清湯白菜卷的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/69917/

更新于:2010-11-25 12:31:33

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