
澆汁茄塊屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你澆汁茄塊怎么做最好吃!澆汁茄塊的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著澆汁茄塊的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
澆汁茄塊的做法
菜系及功效:私家菜 水腫食譜 止血調理食譜 動脈硬化食譜 胃炎食譜 工藝:焦溜
澆汁茄塊的制作材料:
主料:茄子,400克
調料:大蒜(白皮)15克,
植物油40克,鹽2克,
白砂糖10克,淀粉(
豌豆)8克,辣醬油25克,
姜5克,甜面醬20克,味精1克
澆汁茄塊的特色:
色澤紅亮,茄塊外焦里嫩,鮮香可口。
澆汁茄塊的做法:
1.將茄子去蒂,洗凈,切成滾刀塊。鮮姜刮去皮,洗凈,切末。蒜頭去皮,拍碎切末。
2.將蒜末、姜末放同一碗內,加精鹽、白糖、辣醬油、水淀粉15克(淀粉8克加水7克)和味精,調勻味汁。
3.將炒鍋置大火上燒熱,倒入植物油,燒至七成熱時放入茄塊,炸至金黃色,撈出瀝油裝盤。
4.將炒鍋內余油倒出,鍋內留少許油,倒入甜面醬,炒出香味時倒入調好的味汁,開鍋后澆在盤中茄塊上即可上桌供食。
澆汁茄塊的制作要訣:
因有過油炸制過程,需準備植物油約400克。
《澆汁茄塊的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/69094/