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福建炒飯的做法,福建炒飯怎么做,如何做

福建炒飯的做法

福建炒飯的做法(早餐食譜)

福建炒飯的做法(早餐食譜)

福建炒飯

材料:小蝦仁150克,香菇5朵,豌豆150克,胡蘿卜1個,雞蛋1個,白米飯300克;

番茄醬15克,蠔油1勺,醬油1勺,土豆淀粉2勺,雞精、鹽、清水適量;

食用油,香油,白胡椒粉;

福建炒飯的做法(早餐食譜)

步驟:

1、蔬菜洗凈,胡蘿卜去皮,和香菇一道切成小丁,豌豆和胡蘿卜丁入沸水焯一下,撈出待用;

2、將雞蛋打成蛋液,小蝦仁挑去蝦線,洗凈拭干;

3、炒鍋放油,油熱之后下雞蛋液,用筷子順時針攪打成小花,加入白米飯炒至雞蛋花與米粒松散,撒上適量的鹽和雞精,調味混合均勻,盛盤;

4、炒鍋放油,油熱之后下小蝦仁,大火飯炒至彎曲,變色至熟,然后撈出待用;

5、將2勺土豆淀粉放入碗中,加入清水,調成厚薄適中的芡汁;

6、取炒鍋放底油,油熱之后下香菇丁、蝦仁以及焯好的胡蘿卜丁和豌,大火翻炒片刻,兌入適量的高湯或熱水,水量以莫過食材一點為宜,待水沸之后,加入鹽、雞粉、番茄醬、生抽、老抽和蠔油調味;

7、最后兌入調好的土豆淀粉芡汁,出鍋前加上點香油和白胡椒粉調味,即可食用。

福建炒飯的做法(早餐食譜)小提示:正宗的福建炒飯還加入了雞肉鴨肉和貝丁,有的人還喜歡用海參入饌。因家人口味的關系我只用了蝦仁,應該說是并非正宗的福建炒飯,但滋味卻是濃濃滴呢!

福建炒飯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/68738/

更新于:2010-11-03 11:42:43

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