
家常田雞屬于骨質疏松食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你家常田雞怎么做最好吃!家常田雞的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著家常田雞的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
家常田雞的做法
菜系及功效:川菜 脾調養食譜 青少年食譜 通乳食譜 肝硬化食譜 骨質疏松食譜 工藝:煮
家常田雞的制作材料:
主料:田雞400克
調料:泡椒20克,
花生油100克,醬油15克,料酒20克,醋15克,味精10克,鹽5克,胡椒粉2克,
淀粉(玉米)20克,
大蔥15克,
姜10克
家常田雞的特色:
田
雞肉鮮嫩,咸香微辣。
家常田雞的做法:
1. 將凈田
雞腿洗凈,從中間剁開;
2. 用醬油、粗鹽、料酒腌漬3~5分鐘;
3. 泡辣椒剁成末;
4. 蔥、姜、蒜切成末;
5. 將炒鍋置旺火上燒熱,放入生油,燒至七成熱時下入田雞用油滑透取出,留底油;
6. 把泡辣椒下鍋煸炒,加入蔥、姜、蒜、醬油、料酒、味精、精鹽、胡椒面,再加高湯150毫升,下入田雞煮2~3分鐘使其入味,勾芡汁起鍋點醋即成。
家常田雞的制作要訣:
本品有油炸過程,需備
花生油約500克。
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