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魚香油菜心的做法,魚香油菜心怎么做,如何做

魚香油菜心的做法

原  料:

油菜心500克,白糖25克,白醋 ,醬油各10克 、味精2克,鹽2克,水淀粉20克,郫縣豆瓣醬、蔥、、蒜各15克。

做  法:

1.油菜心洗凈、切成3厘米長的段。蔥、姜、蒜切成末,豆瓣醬剁碎。

2.用白糖、白醋、醬油、味精、鹽、水淀粉對汁待用。

3.鍋中放油燒熱、油菜下鍋,稍炒,倒在盤中。

4.鍋中再放油,把豆瓣醬和蔥、姜、蒜一同下鍋煸炒,待出香味,烹入對好的汁稍炒,下油菜炒勻即成。

特  點:

中醫認為油菜有散血、消腫功能。

魚香油菜心的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/67130/

更新于:2010-10-09 15:39:56

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