原 料：
做 法：
1.糙米洗凈，加水3杯浸泡1小時，連同浸泡的水放入電鍋煮飯。
2.南瓜去皮洗凈、切丁，10分鐘后拌入米飯中，同時加鹽調味，略微拌勻再煮。
3.待電鍋開關跳起，再燜片刻即可。
tips：
糙米一定要泡水再煮，否則不易煮透。
也可改用一般白米或糯米，但糙米的營養價值較高。
除了南瓜，也可以添加雞肉或其他肉片同煮。
《南瓜糙米飯的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/67131/
更新于：2010-10-09 15:39:32