玉米須冬瓜皮水的做法,玉米須冬瓜皮水怎么做,如何做
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玉米須冬瓜皮水
材料如題，只有玉米須和冬瓜皮。都是被我們所丟棄的食材。
這款湯水具有利尿、去濕、清熱等功效于一體，適合痰濕、濕氣重、腎炎、小便不利等癥狀，也適合肥胖、臉上長痘痘、身上長濕疹、長痱子的人。
功效和冬瓜湯類似，可以和冬瓜湯搭配起來喝，比如：冬瓜湯在吃飯時佐餐喝，而玉米須冬瓜皮水則當作平時的飲用水，從早到晚，渴了就喝。
具體做法非常簡單，如下：
1、冬瓜皮20-30g。
冬瓜湯里介紹的是不去皮的冬瓜，如果你覺得卡嗓子，可以去皮，但是冬瓜皮不要扔了。
2、玉米須20-30g。
玉米須也是好食材，買玉米的時候和攤主要一點就行了。
冬瓜皮和玉米須在藥店也有售，不過這個季節到處都有，不用去花錢另買。
3、兩樣食材放在小鍋里，添加清水，大火煮開后小火熬20-30分鐘就行。
玉米須冬瓜皮水
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