
香菇蒸黃魚屬于貧血食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你香菇蒸黃魚怎么做最好吃!香菇蒸黃魚的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著香菇蒸黃魚的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
香菇蒸黃魚的做法
菜系及功效:私家菜 延緩衰老食譜 產后調理食譜 健脾開胃食譜 防癌抗癌食譜 貧血食譜 工藝:清蒸
香菇蒸黃魚的制作材料:
主料:大黃魚750克
輔料:香菇(鮮)25克
調料:黃酒15克,鹽2克,
姜10克,醬油25克,
大蔥10克,
花生油50克
香菇蒸黃魚的特色:
黃魚鮮嫩,香菇軟滑。
香菇蒸黃魚的做法:
將黃魚一條(重750克左右),去鱗、去鰓、去內臟,用清水洗凈,控去水,放入魚盤中,加紹酒、醬油、精鹽1克腌漬片刻。香菇入溫水中泡透,撈出去蒂,用清水洗凈,撈出,控去水,用刀切成薄片,加精鹽1克拌勻,鋪在魚身上,放上姜片(切片)、蔥結(蔥打結),入籠蒸熟取出,澆上預先燒熱的
花生油即成。
食物相克
大黃魚:黃魚不能與中藥
荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與
蕎麥同食。
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