疾病調理 > 貧血食譜 > 改刀肉_貧血食譜改刀肉的做法,怎么做,如何做

改刀肉屬于貧血食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你改刀肉怎么做最好吃！改刀肉的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著改刀肉的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

改刀肉的做法 菜系及功效：東北菜 便秘食譜 青少年食譜 滋陰食譜 貧血食譜 工藝：干炒

改刀肉的制作材料：

主料：豬肉（后臀尖）200克,玉蘭片100克
輔料：口蘑25克
調料：醬油40克,味精3克,料酒10克,醋10克,香油5克,豬油（煉制）20克,大蔥5克,姜5克,大蒜（白皮）5克,淀粉(玉米)5克

改刀肉的特色：

入口酥軟，味道鮮美，無余汁，幽香四溢。

改刀肉的做法：

1. 將豬肉（豬臀尖肉）片成大薄片，再切火柴粗細的絲；2. 玉蘭片泡發，洗凈，切成火柴粗細的細絲，用開水焯一下；3. 蔥、姜、蒜切細絲備用；4. 勺內加底油，燒至四成熱，放肉絲煸炒，邊炒邊淋入少許油；5. 肉絲水分快干時，放入蔥、姜、蒜及玉蘭片絲略炒，加入醬油迅速翻炒；6. 成深紅色后，加入洗凈的口蘑和雞鴨湯略煨，加入味精、濕淀粉煸炒，潷出余油，烹料酒和醋，淋香油出鍋。

改刀肉的制作要訣：

1. 刀工成形要均勻，掌握火候，煸干水分為宜；
2. 玉蘭片用毛湯煮半小時改刀，味道鮮美。

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