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蛤蜊蛋湯的做法,蛤蜊蛋湯怎么做,如何做

蛤蜊蛋湯的做法

蛤蜊蛋湯屬于貧血食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你蛤蜊蛋湯怎么做最好吃!蛤蜊蛋湯的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著蛤蜊蛋湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

蛤蜊蛋湯的做法 菜系及功效:家常菜譜 滋陰食譜 營養不良食譜 益智補腦食譜 貧血食譜 工藝:

蛤蜊蛋湯的制作材料:

主料:雞蛋100克,蛤蜊250克
輔料:木耳(水發)15克,冬筍25克
調料:料酒15克,鹽6克,味精1克

蛤蜊蛋湯的做法:

1. 鍋中放清水燒開,放蛤蜊煮至張開;
2. 取出蛤蜊肉,去內臟洗凈,鍋中水澄清,潷出待用;
3. 蛤蜊水倒入鍋中,加筍片、木耳、鹽、料酒,燒至沸;
4. 放入蛤蜊肉、木耳、筍片均切絲;
5. 倒入蛋液,加味精調味即成。

食物相克

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。

蛤蜊蛋湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/66096/

更新于:2010-09-30 17:13:01

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