
菜系及功效:魯菜 補虛養身食譜 口味:咸鮮味
工藝:粉蒸
彩云魚肚的制作材料:
主料:魚肚400克
輔料:火腿10克,
雞蛋黃糕10克,
黃瓜10克,
雞肉75克,淀粉(
蠶豆)5克,
香菇(干)5克,
雞蛋清75克,
黃豆粉30克
調料:鹽3克,
黃酒25克,味精2克,
雞油5克
彩云魚肚的特色:
鮮艷奪目,清香軟嫩。
教您彩云魚肚怎么做,如何做彩云魚肚才好吃
1. 先將火腿、黃瓜皮、水發香菇、黃
蛋糕切成長3 厘米,寬、厚各0.1 厘米的絲;
2. 蛋清與豆粉攪拌成糊備用;
3. 將發好的魚肚改切成長10厘米,寬8厘米的大片,用水汆過,再放入清湯內一焯,撈出晾涼捉干水分;
4. 雞肉洗凈,斬剁成茸,待用;
5. 先用精鹽、味精各少許在魚肚片的周身涂一下,然后抹一層蛋清豆粉糊,再抹一層雞茸;
6. 交叉相間地放上火腿、香菇、黃蛋糕、黃瓜皮絲,再薄薄地抹上一層雞茸,表面隱約看出幾種絲的顏色即可;
7. 然后放入盤內入籠蒸約5 分鐘取出,按15 厘米寬橫切成條,放入平盤內;
8. 鍋內加入清湯100毫升,精鹽、黃酒燒開,打去浮沫,用濕淀粉勾芡,放入味精,淋上雞油,澆在魚肚上即可。
彩云魚肚的制作要訣:
先把整個魚肚用溫油浸軟,撈出改成小方塊,再下人熱油內(保持溫度不減),泡三至四小時,另燒七八成沸的油,下人魚肚,發響聲膨脹時,用漏勺壓浸在油內,并反復翻動。怎樣檢查魚肚是否已經發透?其辦法有二:一是用勺敲打,若響聲松脆即己發透,否則再繼續發;二是撈出一塊,一掰遂成兩半即己發透,若掰時中間相連不斷則未發透,可繼續發。發的整個過程中要注意掌握火候(時間)、火力(火的大小),并不停地用勺推動,使其受熱均勻。發好的魚肚顏色不黃不焦則為正常。一定要發透,若未發透,用水泡時會成漿糊狀而報廢。發好后存起來,用時溫水泡上,壓以重物,使魚肚完全浸泡在水里,待浸透發軟時,撈出輕輕地擠去水分,根據做菜需要修改成形。用熱水加純堿洗去油質,再用熱水洗去皂味,用涼水清洗一次,再用涼水泡上。當時不用可存放于冰箱保鮮室內或通鳳溫度低處,每日換上兩次水。
小帖士-食物相克:淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與
田螺同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆漿、
兔肉同食。
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