
菜系及功效:川菜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 口味:咸鮮味
工藝:原燉
竹蓀滋補老雞湯的制作材料:
主料:母雞1500克
輔料:竹蓀(干)15克
調料:鹽15克,味精2克,
姜15克,胡椒粉2克,料酒15克
教您竹蓀滋補老雞湯怎么做,如何做竹蓀滋補老雞湯才好吃
1. 將竹蓀,老雞分別洗凈待用;
2. 鍋置旺火上,放入鮮湯倒入雞燒沸后打去浮沫;
3. 再下姜、料酒、胡椒粉移至小火上;
4. 燉至雞七成熱時下竹蓀、味精、鹽,粑透起鍋裝入盤內。
竹蓀滋補老雞湯的制作要訣:
1. 原料要新鮮且要洗凈,否則湯色差。
2. 雞要燉至熟透,否則湯味差。
小帖士-健康提示:
1. 竹子蓀富含有神經營養劑作用的谷氨酸,并具有降血壓和膽固醇的功效;
2. 中醫認為其性味甘淡,能活血祛痛,對咳嗽,弱癥,傷癥有止痛補氣之功效,與
雞肉合烹妙不可言。
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