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清炒嶗茶蝦仁的做法,清炒嶗茶蝦仁怎么做,如何做

清炒嶗茶蝦仁的做法

菜系及功效:魯菜 腎調養食譜 陽痿早泄食譜 補陽食譜
口味:清香味      工藝:清炒

清炒嶗茶蝦仁的制作材料:

主料:海蝦250克
輔料:綠茶20克
調料:植物油20克,雞蛋清40克,料酒5克,鹽2克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,大蔥15克,10克

清炒嶗茶蝦仁的特色:

蝦仁潔白滑嫩,鮮美中透出股股茶清香。

教您清炒嶗茶蝦仁怎么做,如何做清炒嶗茶蝦仁才好吃

1.中蝦去頭、皮、尾,去掉脊部沙線,斜刀片成片,蝦仁用蛋清、鹽、水淀粉等料上漿腌漬30分鐘;蔥姜切末。
2.綠茶葉用開水沖泡半小時,潷出茶湯備用。
3.滑勺內加植物油燒溫,將蝦仁放入劃散;鍋內留底油,烹入蔥姜末和料酒,放入蝦仁,加茶湯20克、鹽、味精翻炒,淋明油,出勺撒上茶葉片即成。
小帖士-食物相克:
海蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
綠茶:不要用茶水送服藥物;
服藥前后1小時內不要飲茶。
人參西洋參不宜和茶一起食用。
忌飲濃茶解酒;
飯前不宜飲茶;
飯后忌立即喝茶;
少女忌喝濃茶。

清炒嶗茶蝦仁的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/63247/

更新于:2010-09-23 09:47:46

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