枸杞子芡實燉麻雀的做法,枸杞子芡實燉麻雀怎么做,如何做
上一篇：蒺藜菟絲甲魚湯的做法
下一篇：三子燉豬脬的做法
菜系及功效：腎調養食譜
口味：原本味 工藝：隔水燉
枸杞子芡實燉麻雀的制作材料：
主料：麻雀300克
輔料：枸杞子15克,芡實米20克
調料：鹽3克
教您枸杞子芡實燉麻雀怎么做，如何做枸杞子芡實燉麻雀才好吃
1.將枸杞子洗凈,芡實洗凈浸半小時,麻雀去毛,腸臟,爪,洗凈.2.把枸杞子,芡實放麻雀腹內,置燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉一小時,調味即可,隨量飲湯食肉.
小帖士-健康提示：
腎病屬腎氣虛弱者,癥見腰膝酸痛,遺精滑泄,尿頻夜尿多,常有頭暈目眩等,以及婦女腎虛帶下.沒有麻雀可用乳鴿.腎病遺泄屬實火及帶下屬濕熱者不宜飲用本湯.
小帖士-食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
《枸杞子芡實燉麻雀的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/63101/