龍眼牛肉湯的做法,龍眼牛肉湯怎么做,如何做
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菜系及功效：心調養食譜 氣血雙補食譜 失眠食譜 補虛養身食譜
口味：原本味 工藝：煮
龍眼牛肉湯的制作材料：
主料：桂圓100克,牛肉(肥瘦)250克
調料：鹽2克
教您龍眼牛肉湯怎么做，如何做龍眼牛肉湯才好吃
牛肉、龍眼肉洗凈后，放入鍋中，加入清水，燒開后，改用小火燉約2小時，以鹽調味即可。
小帖士-健康提示：
龍眼肉有補心安神作用，配合牛肉，簡單易做，適合失眠者飲用。龍眼性溫而滋膩，懷孕后不宜食用。
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