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北芪參棗生魚湯的做法,北芪參棗生魚湯怎么做,如何做

北芪參棗生魚湯的做法

菜系及功效:氣血雙補食譜 老人食譜 延緩衰老食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜
口味:原本味      工藝:原燉

北芪參棗生魚湯的制作材料:

主料:草魚700克
輔料:黃芪25克,高麗參15克,棗(干)25克
調料:4克,鹽4克,植物油15克

教您北芪參棗生魚湯怎么做,如何做北芪參棗生魚湯才好吃

1.生魚去鱗、鰓,宰殺洗凈,用油稍煎去腥味。
2.北芪、高麗參洗凈,紅棗洗凈去核;老姜洗凈去皮。
3.將生魚、北芪、高麗參、紅棗、老姜放入開水鍋中,中火煲約3小時,加鹽調味即可。
 
 

小帖士-健康提示:
此湯補中益氣,補血養顏,強壯身體。

小帖士-食物相克:
黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風

北芪參棗生魚湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/60278/

更新于:2010-09-14 16:05:31

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