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酸花椰菜燴牛肉的做法,酸花椰菜燴牛肉怎么做,如何做

酸花椰菜燴牛肉的做法

菜系及功效:私家菜 氣血雙補食譜 消化不良食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜
口味:酸辣味      工藝:

酸花椰菜燴牛肉的制作材料:

主料:牛肉(肥瘦)1200克
輔料:白菜400克,洋蔥(白皮)50克,小麥面粉50克
調料:黃油100克,辣椒粉15克,白葡萄酒400克

酸花椰菜燴牛肉的特色:

酸辣鮮嫩。

教您酸花椰菜燴牛肉怎么做,如何做酸花椰菜燴牛肉才好吃

1.切丁:將牛肉洗凈切丁。
2.原料加工:把酸椰菜用文火煮熟,蔥頭洗凈切片;備用。
3.炒制:把鍋燒熱后放入黃油,待溶化后放入牛肉丁炒至上色盛出,用余油把蔥頭炒至黃色,撒上面粉炒勻,備用。
4.燴制:把牛肉、酸菜放入盅內,加入精鹽、紅辣椒粉、白葡萄酒、清湯拌勻,放上蔥頭片,蓋上爐盅蓋,燜約1.5小時至熟透即可食用。

酸花椰菜燴牛肉的制作要訣:

備牛肉湯適量
小帖士-食物相克:
酸白菜:酸菜不宜與柿子同食,會導致胃石癥。

酸花椰菜燴牛肉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/53337/

更新于:2010-09-02 10:05:11

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