菜系及功效:精品主食 脾調養食譜 產后調理食譜 口味:甜味 工藝:煮
主料:人參5克,棗(干)10克,糯米250克調料:赤砂糖15克
人參切片,大棗去核,與淘洗干凈的糯米同煮成粥,粥熟時加入紅糖攪勻。
小帖士-健康提示: 本粥具有健脾溫胃的作用,尤適宜產后脾胃虛寒者食用。
小帖士-食物相克: 人參:人參不宜與茶同服,反黎蘆,畏五靈脂,惡皂莢、鹵堿,黑豆,動紫石英,
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