降壓枸杞茶的做法,降壓枸杞茶怎么做,如何做
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家常菜做法大全m.osxg.com.cn高血壓的飲食 降壓枸杞茶的做法
用料:
紅棗(用去核的比較方便),枸杞，冰糖
做法：非常簡單
1）先將紅棗和枸杞分別洗凈，略泡一下．
2）將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁．
3）用濾網濾去果肉渣．
4）將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了．
還有一種方法
原料:
枸杞子一大把、紅棗5-6顆調制:把材料放到一起,煮沸之后,燜5分鐘,在開火煮至沸騰,起鍋前加入少許冰糖,快速攪拌均勻。小貼士:若擔心紅棗會上火,可以去了核之后再熬滾。
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更新于：2010-04-26 12:32:11