特色菜譜 > 家常菜 > 蒜茸油麥菜_家常菜蒜茸油麥菜的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：家常菜譜 咳喘食譜 減肥菜譜 清熱去火食譜
口味：蒜香味      工藝：清炒

蒜茸油麥菜的制作材料：

主料：油麥菜300克
調料：色拉油20克,鹽3克,味精2克,大蒜（白皮）20克

蒜茸油麥菜的特色：

清香爽口

教您蒜茸油麥菜怎么做，如何做蒜茸油麥菜才好吃

1. 油麥菜擇洗干凈，切成6~7厘米長的段；
2. 油燒熱，放入油麥菜，加入味精和鹽，炒到油麥菜碧綠關火；
3. 放入蒜末，起鍋裝盤。

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