
菜系及功效:浙菜 補虛養身食譜 營養不良食譜 口味:咸鮮味
工藝:砂鍋
砂鍋魚唇的制作材料:
主料:魚唇300克
輔料:香菇(干)20克,
干貝20克,
火腿50克,
冬筍50克,
油菜心250克
調料:姜10克,姜汁20克,
白砂糖5克,胡椒粉2克,
黃酒50克,鹽10克,味精4克,
小蔥10克
砂鍋魚唇的特色:
魚唇柔糯,湯汁醇濃,滋味異鮮,營養豐富。
教您砂鍋魚唇怎么做,如何做砂鍋魚唇才好吃
1. 將老
母雞500克斬成大塊,放在沸水鍋中煮燒片刻,撈出洗去血沫;
2. 將
雞肉塊放入砂鍋內,舀入濃湯1000毫升,然后,置旺火上燒沸,改為小火燉1 小時,端離火口,待用;
3. 把水發魚唇切成長方塊,放入沸水鍋中煮2 分鐘,撈入另一炒鍋,加白湯500毫升、黃酒20克、姜汁水,煮3 分鐘;
4. 將魚唇、熟筍片、水發香菇、熟火腿片、水發干貝、黃酒30克、精鹽、白糖、胡椒粉、蔥結、姜塊依次放入燉雞塊的砂鍋中,置旺火上燒沸,改為小火燉30分鐘;
5. 再揀去蔥結、姜塊,把小菜心焯熟放進,加味精調好味,置于火上燜燒5 分鐘,即可上席。
砂鍋魚唇的制作要訣:
1. 魚唇沙、骨要去盡,魚唇要至軟糯;
2. 味不宜過濃、過厚;
3. 此菜中的雞肉只起提鮮增味作用。
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