家常菜做法大全m.osxg.com.cn補虛養身的飲食 靈芝蜜棗老鴨湯的做法
菜系及功效：肝調養食譜 腎調養食譜 哮喘食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 工藝：原燉
靈芝蜜棗老鴨湯的制作材料：
主料：鴨1000克輔料：靈芝40克,陳皮5克,棗（干）8克
調料：姜3克,鹽4克
靈芝蜜棗老鴨湯的做法：
1.將老鴨宰殺干凈，沸水焯過待用。2.將靈芝、陳皮、蜜棗洗凈；老姜洗凈切片備用。
3.將老鴨、靈芝、陳皮、蜜棗、老姜放入開水鍋中，用中火煲約3小時，加鹽調味即可。
健康提示
此湯可滋補肝腎、養陰止喘，適宜陰虛體弱者飲用。食物相克
陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫熱香燥藥同用。《靈芝蜜棗老鴨湯的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/13220/