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燉蛋的做法及營養價值
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燉蛋的做法

燉蛋有的也叫蒸蛋,燉蛋的做法大多數是使用蒸的方式,燉蛋相對來說比較嫩滑,如果操作得當,出來的效果也比較美觀,當然,單單的蒸蛋已經不能滿足這種大家的需求,需要多種口味的并行。

燉蛋的做法 m.osxg.com.cn

家常燉蛋的做法

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食材準備

土雞蛋2個,牛奶,杏仁10個,芒果,白糖適量。

方法步驟

1、將雞蛋打成蛋液,加入2匙白糖攪勻用3分鐘;

2、然后將蛋液過濾,加入牛奶攪勻靜置3分鐘;

3、將牛奶蛋液用網過濾后倒入碗中,蓋上保鮮膜;

4、然后扎上幾個小洞,上鍋蒸15分鐘;

5、取出后放入芒果丁,杏仁即可。

小貼士

蓋上保鮮膜能夠讓蒸出的蛋光滑。

香草燉蛋的做法

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食材準備

奶油,牛奶適量,蛋黃,白糖,紅糖,香草液,

方法步驟

1、將鮮奶油和牛奶放入小鍋中,小火慢慢燒開;

2、關火放10分鐘待涼,放入香草液攪勻;

3、雞蛋打勻后加入白糖攪勻,然后倒入香草牛奶中攪勻;

4、然后用蒸鍋蒸熟或者烤箱烤熟都可以;

5、取出后在上面撒上一層白糖和紅糖,用噴火槍將糖烤焦即可。

小貼士

用烤箱需要放入加水的烤盤中,水要碗一半高左右。

香菇燉蛋的做法

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食材準備

干香菇3個,雞蛋3個,黃酒適量,鹽,蔥花,蒸魚豉油,醬油。

方法步驟

1、干香菇泡開,剪成小粒,雞蛋打散加入開水和黃酒;

2、然后再加入少許鹽,放入香菇粒攪勻,蓋上保鮮膜;

3、蒸鍋水燒開后,在保鮮膜扎洞,放入鍋中蒸10分鐘;

4、然后撒入蔥花繼續蒸熟,出鍋后滴上麻油,蒸魚豉油,醬油即可。

咖啡燉蛋的做法

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食材準備

速溶咖啡1袋,雞蛋一個,牛奶,砂糖適量。

方法步驟

1、將咖啡加糖和牛奶沖泡,然后靜置常溫;

2、雞蛋打散加入放涼的咖啡攪勻,然后過濾雜質裝碗, 并蓋上保鮮膜;

3、蒸鍋中水燒開后放入鍋中,隔水蒸8分鐘即可。

小貼士

沖好的咖啡要放涼以后才能加入蛋液。

燉蛋的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/113690/

更新于:2018-05-04 10:08:42

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