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烏雞湯的做法及營養價值
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烏雞湯的做法

烏雞是一種藥食同源的保健食品,食用烏雞能夠強身健體,增強人體抵抗力,延年益壽,以及輔助治療諸多疾病。所以這烏雞湯的做法可要好好的學一學。

烏雞湯的做法大全 m.osxg.com.cn

烏雞湯的做法一

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食材準備

烏雞1只,西洋參1只,靈芝2片,當歸5片,黃芪5片,紅棗8粒,枸杞20粒,甜玉米1支,火腿肉2片,香菇8粒,桂圓2粒,草果2粒,5片,蔥2節,黃酒3勺,鹽適量。

方法步驟

1、香菇干用水沖凈,加水泡發后切蒂;

2、烏雞洗凈表面及腹腔,剪去指甲及雞尾;

3、入砂鍋,水沒過整只雞,大火煮開后,撇去血沫;

4、鍋里加入西洋參、靈芝、當歸、黃芪、紅棗、枸杞、火腿肉、去殼桂圓、香菇及香菇水、草果、姜、蔥、黃酒,大火煮開后,改小火燉1.5小時;

4、玉米切五段,加入鍋中,繼續再燉半小時,加適量鹽調味即可;

5、原湯兩勺、香菜小撮、上好生抽、香油少許、辣椒油少許,拌勻成蘸料。

烏雞湯的做法二

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食材準備

烏雞半只,蟲草花15g,枸杞20粒,姜2-3片,去核紅棗5顆,桂圓7、8粒,鹽少許。

方法步驟

1、雞斬大塊,入開水汆燙后,撈出洗干凈備用;

2、蟲草花,枸杞,紅棗,桂圓略沖洗一下;

3、全部材料放入電壓力鍋中,加入水,蓋好,調到煲湯檔;

4、煲好后,湯會跳到保溫檔,待鍋中壓力退去,打開蓋,撇去浮油,調入少許鹽即可。

烏雞湯的做法三

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食材準備

烏骨雞1只,山藥150克,枸杞10克,蔥,姜,鹽,料酒。

方法步驟

1、將烏雞宰殺后去除內臟、頭腳,清洗干凈,剁成大塊;

2、將雞塊放入沸水中汆燙3分鐘,撈起清洗干凈;

3、將山藥洗凈表皮,去皮切成斜刀塊備用;

4、將烏雞、蔥結、姜片放入燉鍋內,加入足量清水,大火煮開后加料酒,轉小火燉45分鐘;

5、加入山藥塊和枸杞再煮15分鐘,關火前加鹽調味即可。

烏雞湯的做法四

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食材準備

烏骨雞半只,春筍100克,當歸5克,黃芪5克,紅棗8個,蔥,姜,鹽,花椒。

方法步驟

1、春筍切片,當歸、黃芪洗凈放入茶包中,紅棗泡開;

2、烏雞清洗干凈,斬塊,冷水下鍋,放入幾粒花椒,焯水;

3、將焯過的烏雞,放入砂鍋中,放入蔥、姜、紅棗和茶包;

4、大火煮開,轉小火煲1小時左右;

5、然后再放入春筍,調味后,再煲15分鐘即可。

烏雞湯的做法五

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食材準備

黨參9克,紅棗6枚,烏雞腿1只,鹽適量。

方法步驟

1、黨參洗凈切小塊,雞塊切塊后沸水中汆水;

2、取燉鍋,加雞塊,黨參和水,大火燒開;

3、燒開后轉小火,加入紅棗煮半小時左右;

4、調入適量的鹽即可。

烏雞湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/112039/

更新于:2017-09-29 11:11:19

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