好食佬菜譜網

食譜大全 > 蠔油蘆筍炒百合的做法(營養價值)如何做,怎么做蠔油蘆筍炒百合好吃詳細圖片步驟

蠔油蘆筍炒百合的做法及營養價值

蠔油蘆筍炒百合的做法

用料:泰國細蘆筍1把、 新鮮百合1頭、 蠔油1湯匙、 生3片、 白胡椒粉少許

做法:

1、將百合切去頭、尾的骯臟部分,然后用手掰成片,再反復幾次清洗干凈泥沙后瀝干水分備用

2、將蘆筍洗凈后切去根部,放入沸水中焯燙半分鐘后撈出,浸入涼水中放涼后撈出,切成三段

3、炒鍋內倒入適量油燒熱后放入姜片爆香,然后倒入蘆筍和百合一起大火翻炒兩下,再調入白胡椒粉、蠔油和少許的鹽炒勻即可出鍋

蠔油蘆筍炒百合的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/109810/

更新于:2017-03-05 11:41:41

與蠔油蘆筍炒百合相關的食譜

大家經?吹...

本周熱點美食