好食佬菜譜網

食譜大全 > 金針黃豆煮豬蹄的做法(營養價值)如何做,怎么做金針黃豆煮豬蹄好吃詳細圖片步驟

金針黃豆煮豬蹄的做法及營養價值

金針黃豆煮豬蹄的做法


基本特點
清香可口。金針菜,性味甘、平、涼。黃豆,性味甘平。豬蹄,性味甘、咸、平
基本材料
金針菜,黃豆,豬蹄
金針菜,又名黃花菜,含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、灰分、鈣。磷、鐵、維生素A、B、C。有安五臟、補心志、明目等功效。
黃豆,含有豐富的植物蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素A、B。有補虛養血、清肺利咽的功效。
豬蹄,含蛋白質、脂肪、碳水化合物等,功能和奶水。
金針黃豆煮豬蹄,是晉中平川民間傳統保健食品,用以治療婦女產后缺奶,有養血通奶的功效。

[工藝]

每次可用金針菜30克,黃豆60克,豬蹄1只,清水適量,煮湯調味食用,每日或隔日一次,3-5次見效。
[特色]清香可口。金針菜,性味甘、平、涼。黃豆,性味甘平。豬蹄,性味甘、咸、平。
 

金針黃豆煮豬蹄的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/109378/

更新于:2017-01-25 16:26:04

與金針黃豆煮豬蹄相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食