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紅燜菇盒的做法及營養價值

紅燜菇盒的做法


用料 :

杏鮑菇 豬肉末
料酒 鹽
生抽 淀粉

大蒜 老抽
白糖 胡椒粉

做法 :

1. 準備好材料,杏鮑菇刷洗干凈
2. 豬肉末中加入料酒、鹽、生抽、蔥姜末攪拌均勻,再加一些清水,往一個方向使勁攪打上勁
3. 杏鮑菇切夾刀片(每兩片之間切開五分之四樣子,注意不要切斷)
4. 在杏鮑菇夾刀片中嵌入調好味的肉末
5. 取大蒜三小粒,切成小顆粒狀,鍋燒熱后放油,小火溫油時倒入蒜末,以小火慢炸至金黃色出香味,撈出備用
6. 杏鮑菇盒表面拍上干淀粉
7. 再裹上打散的雞蛋液
8. 入鍋用中小火煎至兩面金黃
9. 加一些老抽、白糖、一點點鹽和少量清水,加蓋煮三五分鐘,開蓋撒點白胡椒粉,把煮好的菇盒盛出裝盤
10. 鍋中留湯汁,用水淀粉勾個薄芡,澆在菇盒上,最后在表面撒上蔥花和炸香的蒜末即可
 

小貼士:

1.杏鮑菇夾刀片不要切的太厚,否則塞肉餡的時候容易折斷,增加難度。
2.杏鮑菇本身水份比起其它菇類要多,所以入油鍋煎到后期會因為水份煎出而爆,小心哦。
3.這道菜點綴在上面的香炸蒜末是點睛。蒜末一定要用小火炸,慢慢的炸至金黃色,非常香非常好吃。

紅燜菇盒的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/108601/

更新于:2016-11-11 14:41:51

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