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滿肚富貴的做法及營養價值

滿肚富貴的做法

滿肚富貴的材料:

鮮魷魚500克,水發香菇、冬筍青豆各50克,金華火腿30克,培根肉10克,泰國香米300克。調料干紅葡萄酒15克,黃油15克,紅糖20克,米醋10克,辣醬油15克,水淀粉10克,鹽3克,味精30克,五香鹽(市場有售)2克,味水500克,香料(八角2克,花椒7顆,丁香2顆,老25克,大蔥50克)。
 

滿肚富貴的做法:

1、水香菇、冬筍、火腿、培根肉切0.3厘米見方的粒,與香米(浸泡約2小時)、青豆調勻,用鹽、味精、五香鹽調味,裝入魷魚肚內用牙簽封口,表面刷調勻的辣醬油、干紅葡萄酒腌1小時,入碗中加香料、味水大火蒸50分鐘出籠,原湯留用;魷魚壓入平盤內(排出蒸后的氣體),改刀裝盤。
2、鍋入黃油,燒至六成熱時入蒸魷魚的原汁、紅糖、米醋小火調味,用水淀粉勾芡,出鍋澆在魷魚上。

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特點
魷魚香嫩,料米香口,回味悠長。
備注
味水的制作:鹽、味精、雞粉各5克,胡椒粉0.1克,二湯500克調勻即可。
 

滿肚富貴的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/102520/

更新于:2015-07-02 14:16:52

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