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西芹炒豬腰的做法及營養價值

西芹炒豬腰的做法

導讀:

一直以來很少在家處理豬腰,因為麻煩,我又是個懶人,呵呵。有天在超市看到賣的還挺便宜,于是就買了,不過,處理起來還真煩,炒出來的味道倒是挺香,呵呵!

西芹炒豬腰的材料:

豬腰1對,辣椒1個,西芹3根,大蔥1根,適量,鹽適量,料酒適量,雞精適量
 

西芹炒豬腰的做法:

1.將豬腰對半切開,去掉白色的筋膜。
2.處理掉筋膜后用生粉,鹽抓過洗凈,切小片,然后汆水待用,水里放些料酒。
3.將西芹、大蔥、辣椒、姜切好。
4.起油鍋,爆香姜、辣椒。
5.下豬腰煸炒,下點料酒去腥。
6.講大蔥、西芹下鍋一起炒至斷青,溜點水,然后下鹽、雞精、生抽調好味道。
7.成了。
 

西芹炒豬腰的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/101137/

更新于:2015-04-27 14:34:33

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