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番茄炒蛋飯的做法及營養價值

番茄炒蛋飯的做法

番茄炒蛋飯的材料:

番茄1個,雞蛋1個,青椒粒少許,萵筍少許,黑胡椒少許,蔥少許,鹽適量,番茄醬2湯匙,糖少許
 

番茄炒蛋飯的做法:

1.鍋中下油,待熱後加入蔥爆香
2.加入打碎的雞蛋,翻炒
3.倒入番茄小丁後,再加入番茄醬,鹽,糖,黑胡椒,繼續翻炒
4.然後把白米飯倒入鍋中,翻炒均勻即可
 

番茄炒蛋飯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/100685/

更新于:2015-03-18 11:15:08

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