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山藥粥的做法及營養價值

山藥粥的做法

山藥粥的材料:

山藥3兩,韭菜花3支,海苔1張,蔥半條,白粥半碗,高湯1碗,鹽1茶匙
 

山藥粥的做法:

1.山藥去皮洗凈后,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。
2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘后,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
 

山藥粥的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/100618/

更新于:2015-03-14 16:28:06

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