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拌酸辣蘿卜的做法及營養價值

拌酸辣蘿卜的做法

 

拌酸辣蘿卜的材料:

主料:白蘿卜400克,
輔料:青蒜50克,香菜20克,
調料:鹽3克,20克,白砂糖20克,醋30克,醬油10克,味精1克,辣椒油30克,香油5克
 

拌酸辣蘿卜的做法:

1.白蘿卜洗凈,去皮,切成5厘米長、3厘米見方的粗絲;
2.香菜去根洗凈,切成短節;
3.青蒜擇洗干凈切成絲;
4.姜洗凈去皮切成絲。
5.將蘿卜絲、生姜絲、青蒜絲、香菜放入盆內拌勻,加精鹽、醬油、白糖、醋、辣椒油、麻油味精拌勻即成。
 

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食物相克:
白蘿卜:白蘿卜忌人參西洋參同食。
香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
 

拌酸辣蘿卜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/100588/

更新于:2015-03-12 11:45:44

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