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筊白玉筍培根湯的做法及營養價值

筊白玉筍培根湯的做法

筊白玉筍培根湯的材料:

筊白筍2支,玉米筍100公克,青蒜20公克,培根20公克,高湯800㏄,沙拉油1大匙,鹽1/4小匙,雞粉1/4小匙
 

筊白玉筍培根湯的做法:

1.筊白筍去外殼,洗凈瀝干水份后切塊狀;玉米筍洗凈瀝干水份;青蒜洗凈瀝干水份斜切段狀;培根切小片狀備用。
2.取鍋燒干加入油熱鍋,放入作法1的青蒜段、培根片爆香后盛起備用。
3.另取湯鍋,先加入高湯以大火煮至滾沸,再放入作法1的筊白筍、玉米筍再度煮至滾沸,并改以小火煮約15分鐘。
4.續放入作法2的材料和全部的調味料拌勻,煮約1分鐘即可。

筊白玉筍培根湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/100197/

更新于:2015-02-22 15:28:30

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