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腰花彩帶的做法及營養價值

腰花彩帶的做法

腰花彩帶的材料:

豬腰只1付,嫩絲75公克,辣椒絲15公克,香菜45公克,甜醬油65㏄,蒜茸35公克,姜茸15公克,香油15㏄
 

腰花彩帶的做法:

1.豬腰只先切花片,再以流動的清水浸洗至無異味。
2.把作法1的豬腰只放入滾水中汆燙7~8分鐘至熟,撈出立即放入冰水中冷卻,再撈出瀝干水分。
3.把所有調味料混合拌勻成淋醬。
4.嫩姜絲、辣椒絲、香菜混合好墊在盤底,排入作法2的腰花,再淋上作法3的淋醬即可。

腰花彩帶的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/100105/

更新于:2015-02-17 10:51:59

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