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更新于：2023-04-09 14:00:54
看情況。
如果是吃少量的牛油果的話，是不會導致肥胖的，因為牛油果富含膳食纖維和不飽和脂肪酸，食用后，可以增強胃腸道的消化功能，抑制食物中脂肪的吸收，對減肥有一定的作用，不會變成堆積的脂肪，但是如果吃太多的話，超過了人體吸收的量，不飽和脂肪酸會轉化為甘油三酯，成為發胖的原因。
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