食譜大全 > 補血食品-豬腸湯的做法(營養價值)如何做,怎么做補血食品-豬腸湯好吃詳細圖片步驟

補血食品-豬腸湯的材料:

豬大腸，木耳，海參
 

補血食品-豬腸湯的做法:

今天推薦一道補血食品名字叫豬腸湯，這道湯不僅能滋陰養血而且對于治療止痢也效果極佳，特別適用于腸癌屬陰血虧虛、熱傷腸絡者，癥見下痢膿血、腹中隱痛、口干欲飲等，還能清熱解毒，所以想補血的朋友，吃這道湯是很有效的；那豬腸湯怎么做呢？

首先我們需要的材料有豬大腸250克，干的15木耳（木耳中含有大量的鐵對于缺鐵性貧血吃什么的朋友木耳是很不錯的選擇），還有海參120克左右；操作方法很簡單，先把木耳泡開，海參和豬大腸（加點鹽洗）洗干凈，在一起用開水稍微燙一下，這樣有利于切開，切完后一起放入鍋中煮，等水開了以后，再用小伙煮一到兩個小時就可以了，很簡單吧.

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