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嫩炒雞丁的做法及營養價值

嫩炒雞丁的做法

嫩炒雞丁的材料:

雞胸脯肉250克,蔥3根,干淀粉30克,嫩肉粉5克,白胡椒粉5克,鹽5克,生抽10克,米醋5克,糖5克,花椒5克,油45克
 

嫩炒雞丁的做法:

1.雞肉切成丁后,加入干淀粉、嫩肉粉、鹽、白胡椒粉、油(15克)抓拌均勻,腌制20分鐘。蔥切小段。
2.鍋中加入30克油,燒至五成熱后,放入蔥段、花椒,爆香后放入雞丁,翻炒2分鐘后,調入生抽、米醋、白糖即可。
 

嫩炒雞丁的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/99955/

更新于:2015-02-10 13:08:21

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