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涼拌牛肚的做法及營養價值

涼拌牛肚的做法

涼拌牛肚的材料:

牛肚·500克  紅辣椒·1個  大蔥·1根  生·1塊  大料·適量  原料  香油·6克  醬油·6克  料酒·大匙  精鹽·3克  白糖·3克
 

涼拌牛肚的做法:

1.大蔥洗凈切段;紅辣椒洗凈切片;牛肚洗凈,放入沸水中燙煮5分鐘,撈出后刮除油脂;
2.把牛肚、料酒、大料、蔥段、姜塊同放至開水中,煮至牛肚熟爛,待涼后切片裝盤;
3.食用前將紅辣椒和剩下的蔥切絲,撒在牛肚上,淋上調勻的醬油、鹽、白糖、香油即可。
注意
爽滑脆嫩,濃香可口。牛肚不宜煮得過爛,有足夠的韌性口感會更好。
 

涼拌牛肚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/99888/

更新于:2015-02-07 11:04:05

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