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小牛肉餅的做法及營養價值

小牛肉餅的做法

小牛肉餅的材料:

小牛肉餡60g、圓蔥碎5g、西芹碎5g、雞蛋2個、面粉50g、面包渣50g、牛奶適量。調料鹽2g、胡椒粉0.3g、橄欖油15g。
 

小牛肉餅的做法:

將小牛肉餡加鹽、胡椒粉、圓蔥碎、西芹碎、雞蛋、牛奶攪拌上勁做成餅形過三關后備用。煎盤倒入橄欖油燒熱后放入小牛肉煎熟,配上煮土豆、煮胡蘿卜球、奶油西蘭花、青橘兩片即可。
廚藝經驗
在調制小牛肉餡時,加入牛奶要慢慢攪勻,使肉充分吃足漿口,保持肉的嫩度。
 

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更新于:2015-02-02 11:11:19

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