肉圓木耳炒藕片的做法及營養價值
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肉圓木耳炒藕片的材料:
肉圓木耳炒藕片的做法:
1.炒藕一定要買脆藕.不要粉藕.切成薄片后再洗一下.2.肉片我用的是家鄉的肉圓切成片.
3.爆香姜末.蒜末.放肉片炒香.
4.下藕放點鹽/蠔油.加點水燜一下.放木耳和香蒜苗再炒一會放點香油關火.很簡單的菜.
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