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朝天椒紅燒雞塊的做法及營養價值

朝天椒紅燒雞塊的做法

朝天椒紅燒雞塊的材料:

肉雞半只,蔥,,蒜,料酒,糖,醬油,干花椒,干辣椒,豆瓣醬

朝天椒紅燒雞塊的做法:

1.將雞切成3厘米見方的塊,放在清水中漂洗濾干備用。
2.將鍋燒至7成熱后,加入色拉油,將雞塊放入,放入足夠多的油,以能蓋住雞塊為宜,雞皮呈金黃色時撈起。
3.倒去鍋中多余的油,放蔥、姜、蒜、干花椒、干辣椒(朝天椒),爆香后倒入雞塊。隨后添加豆瓣醬、酒、醬油、鹽、糖,上色后倒入適量的湯。
4.蓋上鍋蓋在大火上煮滾后,用小火燜1個小時左右,撒上香菜即可。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示::

1、干辣椒和干花椒的用量根據自己的喜好來,切不可過多,不然臉上要長豆豆。
2、油要多,雞肉才鮮嫩。
3、可在里面添加干竹筍、干豇豆或是板栗。

朝天椒紅燒雞塊的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/99198/

更新于:2015-01-05 09:00:43

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