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蔥香肋條的做法及營養價值

蔥香肋條的做法

蔥香肋條的材料:

牛肋條900公克,干香菇適量,鹵料:15公克,中式牛骨高湯3500cc,蠔油40cc,醬油膏40cc,青蔥35公克,紅蔥頭35公克,肉桂粉8公克,甘草片8公克,蒜末45公克,米酒45cc,鹽15公克,糖15公克
 

蔥香肋條的做法:

1.牛肋條洗凈,修剪肋條上多余的肥油并以廚房紙巾擦干表層水分,與所有腌料充分拌勻,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏約2小時至入味;干香菇以冷水泡軟后去蒂備用。
2.將所有鹵料放入鍋中,以中小火煮至滾沸,放入做法1的牛肋條,與腌料一起鹵煮約25分鐘,取出切塊擺盤,再放入作法1的香菇鹵煮至再度滾沸即可。
 

蔥香肋條的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/99159/

更新于:2015-01-03 11:22:41

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