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青辣椒辣醬的做法及營養價值

青辣椒辣醬的做法

青辣椒辣醬的材料:

植物油15毫升,新鮮青辣椒20條(辣味),切絲,蒜頭3瓣,剁碎,洋蔥半個,剁碎,鹽4.5克,水450毫升,蒸餾蘋果酒醋225毫升
 

青辣椒辣醬的做法:

1.取一個中型耐高溫的玻璃或搪瓷鍋,置于大火上,下油,辣椒,蒜頭,洋蔥和鹽翻炒4分鐘。然后加水煮20分鐘,其間不斷攪拌。關火,將混合物放室溫下冷卻。
2.將混合物移入食物處理器或攪拌器里攪成糊狀。停下,慢慢加入食醋,再開機攪幾下。
3.將攪好的醬倒進已消毒的密封罐里,并蓋緊蓋子。這罐辣椒醬在冰箱里可存放6個月。

青辣椒辣醬的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/99124/

更新于:2015-01-01 12:37:22

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