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芋仔排骨粥的做法及營養價值

芋仔排骨粥的做法

芋仔排骨粥的材料:

芋頭20公克,排骨50公克,大骨高湯480cc,白粥1碗,油蔥酥1小匙,蔥花適量,鹽1/2小匙,胡椒粉少許
 

芋仔排骨粥的做法:

1.芋頭切成塊狀,放入160℃的油鍋中炸約2分鐘后取出瀝油;排骨切塊放入滾水中汆燙后,撈起洗凈瀝干水份備用。
2.取湯鍋,先倒入大骨高湯,再放入作法1的芋頭塊與排骨,以小火煮約10分鐘等香味溢出,再加入白粥、油蔥酥煮至滾沸后,放入調味料和蔥花即可。

芋仔排骨粥的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/98854/

更新于:2014-12-20 19:06:20

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