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日式豆腐味噌湯的做法及營養價值

日式豆腐味噌湯的做法

日式豆腐味噌湯的材料:

水600毫升,老豆腐120克,切成小于1厘米的小丁,淡味味噌湯醬1湯匙,大麥味噌湯醬2茶匙,新鮮菠菜100克,洗凈,切碎,青蔥1根,切成細蔥花
 

日式豆腐味噌湯的做法:

1.取一個中號湯鍋,置中偏大火上,放入水,把水燒開。舀出一半量的開水,備用。加豆腐丁,將火調至中,蓋上鍋煮1至2分鐘。加菠菜或白菜,再煮1至2分鐘,或直到菜已煮軟。將鍋從火上移開。將豆醬和大麥醬放入舀出的開水里,攪拌勻。再倒入煮好的湯里,攪勻。用湯勺將湯舀進碗里,撒上蔥花,趁熱食用。
 

日式豆腐味噌湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/98805/

更新于:2014-12-17 11:37:42

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