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白菜木耳炒肚片的做法及營養價值

白菜木耳炒肚片的做法

白菜木耳炒肚片的材料:

主料:豬肚 白菜 黑木耳

輔料:玉米面(白) 胡蘿卜 老抽 食鹽 白糖 雞精 水淀粉 蔥
 

白菜木耳炒肚片的做法:


1、豬肚內外用鹽揉搓,沖洗干凈,再用醋揉搓,沖洗干凈,最后用玉米面揉搓,沖洗干凈;
2、將洗凈的豬肚放入鍋中,加蔥、姜、料酒、花椒、大料煮90分鐘;
3、將煮好的豬肚放涼斜切成片;
4、白菜洗凈切片,木耳用溫水泡軟撕成小朵,胡蘿卜切菱形片;
5、鍋中油熱后,放入蔥、姜、蒜炒香,加入胡蘿卜、木耳、白菜翻炒一會兒;
6、放入肚片翻炒均勻,加少許老抽上色,加鹽、糖、雞精調味,水淀粉勾芡即可。
 

白菜木耳炒肚片的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/98388/

更新于:2014-11-28 13:37:25

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