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紅蘿卜炒蛋的做法及營養價值

紅蘿卜炒蛋的做法

蘿卜炒蛋的材料:

雞蛋4顆,紅蘿卜200公克,蒜末1小匙,蔥花30公克,糖1/2小匙,鹽1小匙,雞粉1小匙,水60㏄
 

紅蘿卜炒蛋的做法:

1.雞蛋打散成蛋液;紅蘿卜洗凈切絲,放入沸水中汆燙一會撈起,備用。
2.熱一鍋倒入適量的油,放入蒜末爆香后,放入作法1的蛋液炒至熟透。
3.加入所有調味料與作法1的紅蘿卜絲炒至湯汁沸騰,再加入蔥花拌勻即可。
 

紅蘿卜炒蛋的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/97739/

更新于:2014-10-28 12:30:29

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