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叉燒烤雞腿的做法及營養價值

叉燒烤雞腿的做法

叉燒烤雞腿的材料:

雞腿,叉燒醬,黑胡椒粉,料酒,生抽,花椒粉,蒜末
 

叉燒烤雞腿的做法:

1.雞腿洗凈,瀝干水分,用小刀在雞肉上劃幾下,把所有醬料倒入保鮮盒調勻,放入雞腿腌制12小時以上,時間越久越入味。
2.將腌制好的雞腿放至烤架,移入烤箱,180度烤20分鐘后取出。
3.將剩余醬汁刷在雞腿上,移入烤箱,調至200度, 10——15分鐘取出即可。
 

叉燒烤雞腿的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/97625/

更新于:2014-10-22 12:03:02

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