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福州扁肉的做法(營養價值)如何做,怎么做福州扁肉好吃詳細圖片步驟
福州扁肉的做法及營養價值
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福州扁肉的材料:
新鮮豬瘦肉,扁肉皮,蔥花,胡椒粉,食醋,麻油,蝦油,味精
福州扁肉的做法:
1.瘦肉用木棒捶打,打成肉泥狀即可。
2.在肉泥里加入適量鹽、雞精 醬油攪拌均勻待用。
3.將肉泥包在扁肉皮里即可(福州的扁肉肉餡比較少皮很薄)。
4.鍋內倒入清湯,湯煮沸后加入扁肉煮至扁肉浮于鍋面即可盛出(不可煮太久,因為扁肉皮薄餡少煮太久容易爛)然后加入調味料撒上蔥花即可食用。
《
福州扁肉的做法
》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/97394/
更新于:2014-10-11 12:17:49
瘦肉
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