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印式咖喱雞飯的做法及營養價值

印式咖喱雞飯的做法

印式咖喱雞飯的材料:

土豆,胡蘿卜,洋蔥,西紅柿,雞肉,咖喱塊
 

印式咖喱雞飯的做法:

1.土豆、胡蘿卜、洋蔥、西紅柿、不需要青椒(那是炒蛤蜊的不是這道菜用的)
2.西紅柿碎一點~洋蔥切絲(蒜也是不需要的,那個是蛤蜊菜的)
3.土豆、蘿卜切滾刀塊
4.少許蒜末和洋蔥末
5.少許蒜末和洋蔥末用來爆鍋
6.放入西紅柿制成蒜蓉番茄
7.放入胡蘿卜土豆燒需洋蔥番炒
8.加足量水,沒過蔬菜
9.大火等水燒開,放入提前炒熟的雞肉、放入洋蔥
10.~等土豆胡蘿卜都熟了放入咖喱塊~~很稀的湯變的很稠了,調調味道就ok~
 

印式咖喱雞飯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/97134/

更新于:2014-09-29 16:29:51

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